2017.10.24
久しぶりになりますが・・・。
少しずつですが、基礎技術ページを更新していこうと考えています。
なかなか更新時間が取れずにいますが、頑張ります。
2016.6.8
ホームページのリニューアルを行いました。
まだリンク切れや不具合もありますが、たくさんの方の訪問をお願いします。
2015.10.19
gymtry掲示板ですが、インターネットエクスプローラー11ではログインできませんでした。
google chromeや新しいmaicro edgeでは機能します。
不都合があった場合は、質問欄から連絡をください。
2014.10.31
いたちごっこのように掲示板に迷惑書き込みがあります。簡易パスワードを設置していましたが、今回はBASIC認証(ユーザ登録必須:簡単に行えます。)を取り入れました。
ちょっと手間が多くなりましたが、これで迷惑書き込みが防げると思っています。無理でしたら再度考えますが・・・(笑)。
2014.8.2
掲示板を元に戻しました。(メニューのgym掲示板から。パスワードは必要です。)
http://gymtry.net/tech/login/login.cgi

今まで設置していた掲示板は、投稿するまでがとても面倒でしたので。(投稿していただいた方には申し訳なく思っています。旧掲示板に設置してあります。ご覧ください。)
2014.6.20
基礎技術のバク転ページを更新しました。
http://gymtry.net/base/flicflac.html
2014.6.17
本当に久しぶりの更新になります。
(広告塔の入れ替えはおこなっていましたが・・・。)

さて更新内容はといいますと、基礎編のページを作成しております。(メニューの基礎技術からお入りください。)
トップページと平均台のアップくらいしか出来ておりません。完成してから公開のつもりでしたが遅々として進まず、公開した方が更新するためのテンションが上がるかもと思い立ちました。
しかし、遅いペースの更新になると想像しますので、来訪された方に叱咤激励されればはかどると思いますのでよろしくお願いいたします。
2013.12.10
パソコンの不調で自宅サーバで運営しているホームページが閲覧できないという状況が何度か発生しました。
安定したホームページの運用を考え自宅サーバを停止することにいたしました。
12月中は以前のページを見ることが出来ますが、更新等はこちらのみを行います。
今後ともよろしくお願いします。
2013.11.11
ホープページをプチリニューアル(以前のHPに不都合があったので)しました。
リンク等抜けているところがありましたらご指摘ください。
2013.11.6
久しぶりに動画を掲載しました。
解説はありませんが参考になればと思います。
跳馬のページの最後に数点・・・。
http://gymtry.com/tech/vh.html
平均台のページ中頃(回転系)にオノディを載せました。
http://gymtry.com/tech/bb.html
全てスローです。(やや重いです。)
2013.5.29
掲示板に、外国からと思われるスパムが多いので閉口しています。
簡単な認証パスワードをつけてみました。果たして効果の程はわかりませんが・・・。
2013.2.6
自宅サーバが不調で、ホームページを公開することもなかなかうまくいきませんでした。
何とか閲覧できるようになったと思いますので、今後ともご利用下さい。
2012.12.2
掲示板を新しくしました。スパム書き込みが多いので会員制(登録が必要です。)掲示板にしましたが、管理人自身も初設置なのでミスもあるかと思いますが、寛大な(笑)目で見てやってください。
なお、旧掲示板は閲覧のみですが残してあります。
2012.11.5
掲示板を使用できる状態にすると、すぐに迷惑書き込みをされます。
ご不便をかけますが、当分閲覧のみとさせて頂きます。
何か良い解決方法があればいいのですが・・・。
2012.9.8
最近、迷惑書き込みが多いので掲示板は閲覧のみにしていました。今日通常どおりにしましたが、再び迷惑書き込みが多くなると書き込み禁止にさせて頂きます。
ご迷惑をおかけしておりますが、どうぞご理解ください。
2012.7.18
この度アドレス変更に伴い、HP名称もgymtry体操競技技術のページとしました。
アドレスは、8月1日(水)からは、「http://gymtry.com/tech/」となります。今後ともよろしくお願いいたします。
2012.7.5
掲示板が不調でアクセスできなかったのですが、修正しました。おおいにお使い下さい。
http://taiso-waza.com/tech/bbs_20120608/patio.cgi
2012.6.5
平行棒に支持振動について解説しました。いろいろな考え方に沿った捌きがあると思いますが、一考ということでお願いします。
http://taiso-waza.com/tech/pb.html
2012.5.25
以前に載せていたイワンコフの棒上宙返りですが、なくなっていたので再掲載しました。
http://taiso-waza.com/tech/pb_bozyo.html
2012.3.31
各種目の動画を、iPhoneやAndroidのスマートフォンから閲覧できるように作成しています。随時順番に配置しています。何しろ多いものですから・・・。
「mobile」と空色のボタンをクリックしてください。
iPhoneは持っていないので検証していません。たぶん見られると思うのですが、見られない場合は一報いただければと思います。
パソコンでも見ることができました。でも、今までの動画はスマートフォンでは見ることができませんね(たぶん・・・よくわかっていない管理人です)。

2012.1.16
鉄棒のギンガー懸垂の動画が見にくいので、動画から要所要所を切り取り連続写真にしました。
それぞれの写真に解説をと思っています。私よりギンガーをわかっている選手にお願いをしているのですが時間がかかっています。今しばらくのお待ちをお願いします。
http://taiso-waza.com/tech/hb_gingar.html
2011.12.13
更新情報じゃありませんが。
このHPにはとても多くの方に来ていただいております。
カウンターがもう少しでオール「6」になりそう。ここ2〜3日のうちでしょうね。踏んだ方には何も出ませんが・・・(気持ちが良かったということで)申し訳ございません。
2011.5.4
筋トレページに伸ぴ倒立(開脚伸腕屈身倒立)の動画を載せました。
http://taiso-waza.com/tech/movie/fx/shinpi.wmv
2011.3.21
ホームページのリニューアル行いましたが、その際に動画投稿掲示板を削除しました。
youtube等を利用される場合が多いと思ったからです。

リニューアルに伴い、リンク切れ等の不手際があった場合には連絡いただければ幸いです。
2010.6.27
吊り輪のページにホンマの動画を載せました。スローですのでよくわかると思います。
また失敗する場合のものも載せていますので、比較検討してみてください。
http://taiso-waza.com/tech/rings.html
2010.5.28
動画を貼り付けることができる掲示板を設置しました。gym-tech 技術掲示板の補助的なものとしてご利用いただければと考えています。(Q&Aはgym-tech 技術掲示板で)
http://taiso-waza.com/tech/moviebbs.html
2010.5.10
スパム書き込みがありましたので、対策をしましたら閲覧や書き込みが出来なくなっていました。
修正しましたので、ご利用ください。
http://taiso-waza.com/tech/bbs/patio.cgi
2010.5.9
開脚トカチェフの連続写真です。
http://taiso-waza.com/tech/photo/hb_tkatchev.jpg
伸身トカチェフのリンク切れを修正しました。
http://taiso-waza.com/tech/sinsinhaimentobikosi.htm
2010.4.9
約2日間の間パソコンが不調で、、ホームページがみられなくなっていました。
ご迷惑をおかけしておりましたが、先ほど直りましたのでご利用ください。
2010.3.2
先日からから掲示板にスパム投稿がありますので、ときどきアドレスを変更しています。
直リンされている方はお気をつけください。できるだけトップページからお入りください。
2009.12.30
Linkを更新しました。
スポーツWEBショップ<ライク アスリート>を掲載しました。
http://sports.bona.jp/shop/
ご利用ください。
2009.12.9
再度リニューアルいたしました。
プルダウンメニューがうまく機能せず、表示不可の場合があったからです。
今回も不都合があればご連絡いただければと思います。
http://taiso-waza.com/tech/gymroom2009/bbs33.cgi
今後ともよろしくお願いいたします。
2009.12.2
ホームページをリニューアルいたしました。内容はあまり変わっていないのですが・・・。
ところどころのリンクが切れているところがあると思いますが、徐々に直していきます。
みつけていただいたときは、下記から教えていただけると嬉しいです。
http://taiso-waza.com/tech/gymroom2009/bbs33.cgi
2009.11.25
基礎技術のトップページをリニューアルしました。内容は変わっていないのですが・・・(涙)。
http://taiso-waza.com/tech/kiso/index.html
2009.9.19
自宅サーバでこのHPを公開しているのですが、この度、別のパソコンにサーバを構築し直しました。
どこかに障害があるかもしれませんので、見かけられましたら、gym談話室に記入していただくと助かります。
今後ともよろしくお願いします。

早速の不手際・・・セキュリティソフトが邪魔をしてHPにアクセスできなくなっていました。
日中のアクセスができなかったのですが、現在復旧していると思います(不安)。
2009.8.24
平行棒の棒上宙返り下りのビデオを掲載しました。連続写真は載せていましたが、ビデオでイメージを捉えてください。
http://taiso-waza.com/tech/movie/pb/pb_usirotyuu.wmv
2009.8.9
体操練習場のフロアをバネ式のものに換えました。
そのときの様子を、少しですが掲載しました。
http://taiso-waza.com/tech/kiso/gym-spece.htm
2009.8.3
つり輪のページに、懸垂から正面水平を経過して逆懸垂のビデオを載せました。
http://taiso-waza.com/tech/rings.html
2009.7.3
ゆかの「うしろとびひねり前方宙返り」に解説を入れました。BBSでお答えしたものと同じです。
http://taiso-waza.com/tech/fx.html
2009.6.8
下記ゆかページに、スロービデオをいくつか(前方伸身宙返り1回半ひねり、2回ひねり、2回半ひねり、前方かかえ込み2回宙返り。後方伸身宙返り3回ひねり)載せました。
http://taiso-waza.com/tech/fx.html
2009.6.4
今までのものとあまり変わらない掲示板ですが、機能が多くなっているものを設置しました。個人的には携帯対応なのがうれしいですね。(すみませんが、サーバの関係でメール機能は使えません。)
http://taiso-waza.com/tech/cgi-bin/patio.cgi
2009.2.25
何度も掲示板を設置し直しております。(迷惑書き込みが多くて・・・。)
そのたびにご迷惑をおかけしており、大変申し訳ありません。
再開いたしましたのでご利用下さい。

2009.1.31
技等の検索がしやすいようにと思い変更しました。お試し下さい。
ページ左上の「検索窓」に検索文字を入れ、検索ボタンをクリックして下さい。
2009.1.6
何度も設置し直しておりますが、この度「カテゴリ別」に投稿できる掲示板にいたしました。
一度おためしください。また。おおいにご利用ください。
http://taiso-waza.com/tech/smt_bbs/smt_bbs.cgi
2008.12.27
掲示板をいくつか試用しながら設置しています。不都合等がなければ、当分は下記のBBSで行こうと思っています。(最近の投稿は失礼ながらコピーさせていただきました。)
http://taiso-waza.com/tech/treebbs/treebbs.cgi
2008.12.20
新しくツリー型BBSを設置し、Gym-tech技術BBSを再開いたしました。
http://taiso-waza.com/tech/crossboard/crossboard.php
2008.12.14
gym-tech技術BBS(旧BBSになります。)
閲覧のみですが参考にしてください。
http://taiso-waza.com/tech/techbbs/patio.cgi
2008.11.30
基礎のあん馬ページに、正面および背面支持からの足の出し入れを載せました。(ビデオのみです。)
初心者のビデオも載せました(○○君、ごめんなさいね。)ので、両方見比べるとよいですよ。
http://taiso-waza.com/tech/kiso/kiso-anba.htm
2008.8.13
前方伸身宙返りのスロービデオを追加しました。
http://taiso-waza.com/tech/movie/fx/fx_sinsin_zentyu_slow.mpg
2008.8.7
スタンド宙返り2態を掲載しました。違いを見比べてください。(スライダーを利用してコマ送りのように見ると、違いがよくわかると思います。
http://taiso-waza.com/tech/movie/fx/fx_stand_tyu.mpg
2008.8.7
前方伸身宙返りとその補助的な練習の両足踏切前転とびを掲載しました。
http://taiso-waza.com/tech/movie/fx/fx_sinsin_zentyu.mpg
2008.7.7
左の検索欄で技等を検索しても、旧アドレスが標示されアクセスできませんでしたが、その不具合を修正いたしました。
ご利用下さい。
2008.6.7
ゆかページに、膝が抜け空回りしているバク転のビデオを載せました。
このようなバク転になりやすいので気をつけましょう。
http://taiso-waza.com/tech/movie/fx/bakuten_karamawari.mpg
2008.1.14
パソコンのメンテナンスのため、しばらく閲覧できませんでした。
ご迷惑をおかけいたしました。
2007.9.2
基礎ページの鉄棒に、反動上がりと小さなスイングの後ろ振り上がりの動画を載せました。
http://taiso-waza.com/tech/kiso/kiso-tetubou.htm
2007.9.1
下記柔軟ページに大逆手懸垂に関わる運動を載せました。
http://taiso-waza.com/tech/kiso/zyunanundo.htm
2007.8.4
跳馬の前転とび1/2ひねりの動画をアップしました。
http://taiso-waza.com/tech/movie/vh/vh_herf.mpg

つり輪の後方伸身宙返り1/2ひねりおりをアップしました。
高さもなくちょっと適当ですが、ひねり方はわかりますよ。演技者とバックがかぶっているのが申し訳ないです。
http://taiso-waza.com/tech/movie/rings/ring_herf.m1v
2007.7.11
アドレスを変更したことにより、下記更新分のアドレスは無効です。
申し訳ありませんがご了承ください。

なお、gym-tech.good.cx の部分を taiso-waza.com/tech/ に置き換えるとリンクできます。
2007.7.3
famiryのページをprofileという見出しにしました。
今までは、家族全員が体操に関わっていましたが年月とともに環境も変わりましたので・・・。

http://gym-tech.good.cx/profile.html
2007.6.29
ウインドミルの練習動画を載せました。(超スローでちょっとファイルが大きくなりました。ダウンロードがつらいかも・・・・。)

http://gym-tech.good.cx/nemof.htm
2007.6.4
馬端下向き転向おりのビデオを載せました。

http://gym-tech.good.cx/ph.html(ページ中頃)
2007.5.29
鞍馬のページに、馬端転向−馬端外向き下向き転向−馬端転向下向きおり(マンボって言っていたような)のビデオを載せました。

http://gym-tech.good.cx/movie/ph/ph.mambo.mpg
2007.4.1
各種目のページをリニューアルしました。
左の「技術のページ」にある各種目からお入りください。

まだまだ不十分なところが多々ありますが、これから補っていきますのでよろしくお願いします。
2007.1.28
トップページに検索窓を設けました。
技等の検索に多少なりとも役立つのではと思っています。
ご利用ください。

http://gym-tech.good.cx/
2006.11.26
下記鉄棒ページの下方の表に、「閉脚エンドーから1回ひねり大逆手懸垂」およびリ「バルコ−大逆手懸垂」「後方伸身2回宙返り3回ひねり下り」(いずれもスロービデオ)を載せました。

http://gym-tech.good.cx/tetubou.htm
2006.11.19
基礎技術に平行棒ページを作りました。
とりあえずは、腕(アーム)支持の前後回転連続です。
トレーニングを行いながらアフリも覚えましょう。

http://gym-tech.good.cx/kiso/kiso-pb.html
2006.11.17
携帯動画画面のアクセスパスワードを無くしました。
気軽にご利用ください。

http://gym-tech.good.cx/mobile/mobile_movie/mobile-movie.htm
2006.11.15
筋トレページに鞍馬を使っての背筋(足の振り上げ)の動画を載せました。(ページの最後です。)

http://gym-tech.good.cx/kiso/kinryoku.htm
2006.10.19
床ページのはじめの方に、女子の前転跳び(超スロービデオ)を載せました。(前の規定の部分です。足の振り上げがやや早くて突き手が弱いのですが・・・。)

http://gym-tech.good.cx/yuka.htm
2006.10.9
体操競技には全く関係ないんですが、自宅サーバーでブログ「ガーデニング応援BLOG]を作ってみました。
電源の切れている就寝中はもちろんアクセスできません。
うまく稼働すれば「I Love・・・」もこっちで運営できればと思っています。

http://gym-kiso.ddo.jp/blog00/
コメントがあればとってもうれしいです。(投稿試験も兼ねて)
2006.10.4
リンクページを自動登録から変更しました。あまりにもいかがわしいものがリンクされ困っていましたので、管理者が載せるものにしました。

http://gym-tech.good.cx/link11/link11.cgi
2006.9.19
携帯用動画に「ロンダート」「ロンダート−後転とび−後方伸身宙返り」の2点をアップしました。

ユーザー登録がまだの方は登録(無料ですよ。)をしてからお入りください。
2006.8.5
techBBS、gymBBSとも新しくしました。
最近英文の書き込みが多くて困っていましたので、やむをえず変えました。

今までのtechBBSはQ&Aのページから見ることができます。
2006.6.30
基礎 平行棒  腕支持(前・後)回転

腕支持のトレーニングも兼ねて・・・。
http://gym-tech.homeip.net/kiso/kiso_pb.html
2006.6.30
ゆか その場踏切−後方かかえこみ宙返り(男子の演技)

女子だけだったのですが、男子のものも載せました。
より理解しやすいと思います。
http://gym-tech.good.cx/stand-tyu.htm
2006.5.14
基礎ページ

自分のパソコンから発信しています。内容は以前と同じですが・・・。
まだまだ研究中ですので、不都合が起きるかもしれませんがよろしくお願いします。
http://gym-tech.homeip.net
2006.4.8
跳馬 ロンダート入り−後ろとび着手−後方宙返り1回半ひねり跳び(超スローモーション)

少し大きなデータ(1.48M)ですが、跳び方がよくわかります。
http://gym-tech.good.cx/tyouba.htm
2006.4.7
段違い平行棒 後方足裏支持振り出し−上バー懸垂
http://gym-tech.good.cx/danti.htm
2006.3.13
つり輪 前方車輪
http://gym-tech.good.cx/turiwa.htm
2006.2.26
基礎掲示板

基礎ページにも掲示板を設置しましたが、技の質問に2ヶ所も掲示板は必要ないと思い基礎の方を削除しました。
2006.2.12
tech-BBSのパスワード認証

いたずらと思われる書き込みが頻繁だったのでパスワード認証をすることにしました。
閲覧まで面倒ですが、ご理解いただきより一層のご利用をお願いいたします。

http://gym-tech.good.cx/access_password.htm
2006.1.29
平均台 ロンダート−後方かかえこみ2回宙返りおり
http://gym-tech.good.cx/dai.htm
2006.1.29
平均台 足を交差した前後開脚とびから輪とび
http://gym-tech.good.cx/dai.htm
2005.12.26
gym 談話室

体操でも、技術以外のことが話せる掲示板てのもあったらいいかなって思いました。
ドンドン書き込んでください。待ってまーす。
2005.11.17
平均台 後方倒立回転(バックブリッジ)

とても柔軟性のあるブリッジです。
でも、実施にもう少し余裕のある表現(例えば返す前に片足を上挙するとか・・・。)があれば良かったかなと感じました。

http://gym-tech.good.cx/dai.htm
2005.11.13
鉄棒 車輪−コバチ

コバチに持ち込むまでの車輪も一緒に載せました。
鉄棒ページの下、一覧の中程にあります。

http://gym-tech.good.cx/tetubou.htm
2005.11.5
平均台 倒立−おろして座(ローリング)

やや力のある選手で、水平部分を力で捌いて(ズレを調整)います。
力ではなく、バランスよく捌くのが理想ですね。でも、修正する力は必要です。

http://gym-tech.good.cx/dai.htm
2005.10.23
平均台 その場跳び−かかえ込み1回ひねり(ターン)

石坂選手の演技です。ひねりきっての着台・・・すばらしいですね。高さもありますし。

http://gym-tech.good.cx/dai.htm
2005.10.22
平均台 1回(360°)ターン

回転の始動の際の腕の誘導や顔の向き、ターン時の姿勢、ターン終わりの納め方等観察してください。
この演技は曲げた足の裁きが雑ですが、ターンとしては安定していると思います。

http://gym-tech.good.cx/dai.htm
2005.10.18
平均台 その場跳び−1回ひねり(ターン)

ジャンプから1回ひねり着台です。腕の裁き方等をよく観察してください。

http://gym-tech.good.cx/dai.htm
2005.10.16
段違い平行棒 後方伸身宙返りおり

あまり上手とはいえませんが、一応基本的なアフリ等は行っています。
スローモーションビデオですので参考にしてください。

http://gym-tech.good.cx/danti.htm
2005.10.16
段違い平行棒 高棒懸垂前振り-後方宙返り低棒懸垂

高校規定です。スロービデオのものを載せました。

http://gym-tech.good.cx/danti.htm
2005.10.16
段違い平行棒 け上がり−振り上げ倒立

低バーでのけ上がりから振り上げ倒立のビデオを載せました。

http://gym-tech.good.cx/danti.htm
2005.10.16
跳馬 後ろとび着手−後方伸身宙返り1回半ひねり

ビデオを掲載しました。

http://gym-tech.good.cx/tyouba.htm
2005.10.16
トップページに更新情報欄を設けました。

http://gym-tech.good.cx/tech-top.htm
[編集]
CGI-design