基礎編と一口に言ってもどこまでが基礎なのか、境界線がはっきりしないところがあります。しかし、そのあたりは管理人kousakaの勝手な判断で進めたいと思います。

 また、体操競技の基礎となるととても難しく、選手の将来の技術の進歩にも大きく影響を及ぼします。 各クラブや部活動等で、指導者の方がいらっしゃる場合は、当然そちらを優先して練習してください。

 体操競技の各種目で、管理人自身がこれだけは押さえておかなくてはといえるものをこちらで解説したい(重複する部分もあるかも・・・。また他にも書いていますが、管理人独自の考え方が多いので一つの参考としてみていただければ幸いです。)と思っています。

 一方競技と離れて、体育の授業(器械運動)にも利用できるものも取り上げているつもりですので、取り組んでください。

 *疑問等がありましたら、上記メニューのgymtry掲示板をご利用ください。

あん馬 ポメル